新西兰首都惠灵顿（英语Wellington、毛利语Te Whanganui-a-Tara 或 Poneke）是新西兰的首都，位于新西兰北岛南端，人口约45万。它是新西兰的第二大城市，与悉尼和墨尔本一起成为大洋洲的文化中心。许多艺术家在此定居或活动，还有许多艺术咖啡馆和生动的夜生活。
惠灵顿附近群山连绵，满目苍翠，碧海青天，景色秀丽。气候温和，四季如春。惠灵顿气候温和湿润，是南太平洋地区著名的旅游胜地。
惠灵顿是往来南北二岛的交通枢纽。惠灵顿也是世界最佳深水港之一。在海洋性气候的影响下，天气和暖，阳光充沛。惠灵顿地处断层地带，除临海有一片平地外，整个城市依山建筑。1855年一次大地震曾使港口受到严重破坏，如今的惠灵顿是1948年后重建的。由于惠灵顿濒临海湾，加之地势较高，时常受到海风的侵袭，一年之中大部分日子都刮风，因而有“风城”之称。
新西兰首都惠灵顿位置和人口
惠灵顿位于北岛的南端，与南岛隔库克海峡相望。在晴朗的日子里，人们可以隔海峡看到南岛上凯库拉岭的雪峰。城市北面是卡培提市的金色海岸。城市东面的里姆塔卡山将城市与盛产葡萄酒的怀拉拉帕平原隔开。
惠灵顿是世界最南方的首都，其纬度高达41度。由于港口和周围山脉之间的可用地带有限，它比新西兰其它城市的人口密度要高。由于它位于纬度40度的咆哮西风带，以及库克海峡对风的影响，他在当地有“多风的惠灵顿”之称号。
惠灵顿市中心的商业区是它的最重要部分，约6.2万人在那里工作（比较奥克兰的居民数是惠灵顿的三倍，而它的中心商业区工作人员的数目仅比惠灵顿多4千）。惠灵顿的艺术和夜生活主要集中在中心商业区的南部，Te Aro区是新西兰最大的娱乐中心。
惠灵顿以其美丽的自然港口和绿色的山坡而著称。山坡上点缀着殖民时期遗留下来的盖瓦洋房。城市的中心商业区位于港口的附近。惠灵顿的尼可森海港的走向沿着一个活跃的地质断层。向西地势骤然高起，惠灵顿的许多市区高于市中心。
惠灵顿的南端是密拉马半岛，它与北岛的其它部分通过一条狭窄的地峡相连。惠灵顿国际机场也在这里。进入尼可森海港的狭窄海道就在这个地峡的东边，这条海道里有一座非常危险的暗礁，许多船只在这里沉没。
2003年6月惠灵顿的城市人口约36.34万，这个数字也包括了其卫星城的人口。惠灵顿地区比这个城区要大得多。
惠灵顿港内有三个岛，但只有一个岛上可以住人，因为其它两个都太小了。这个岛曾被用来隔离人和动物，在第一次世界大战和第二次世界大战中它被用来作为集中营。2018年它成为一个环境保护区，用来保护被威胁的物种。
新西兰首都惠灵顿行政区划
卡皮蒂岛自然保护区里有新西兰最稀少和濒临灭绝的鸟类。游船从帕拉帕拉乌姆海滩出发。
奥塔基Otaki
可以安排从奥塔基乡村小镇去塔拉鲁阿森林公园的远行，那里有极好的徒步旅行和狩猎机会。
帕拉帕拉乌姆Paraparaumu
怀卡尼Waikanae
在怀卡奈休息，你可以发现自然保护区。有允许你到沼泽森林探险的道路，并且在下午2点，还可以喂鳗鱼。
波里鲁阿Porirua
波里鲁阿是位于惠灵顿北部仅15分钟路程的港口城市。它是新西兰最重要的博物馆帕塔卡的所在地。
新西兰首都惠灵顿风景名胜
惠灵顿城市位于港口和小山之间，市区步行就可逛遍，商店、咖啡馆、交通、住宿和市区主要景点都集中在市内，步行非常方便。
来惠灵顿的游客可以参观博物馆、具有历史意义的地方和美术馆，包括享有很高声誉的蒂帕帕国家博物馆。
就食物和葡萄酒来看，这个城市是非常令人愉快的。夜晚的娱乐包括专业剧院、现场音乐会、喜剧表演和舞蹈表演。
新西兰国会大厦建筑群是这里最吸引游客的名胜之一，每天对外开放，可为游人提供免费讲解和参观。国会大厦建筑群位于惠灵顿的市中心，从这里短程步行即可到达国家档案馆、圣保罗大教堂及从前的政府大厦（该大厦为世界第二大木制建筑）。
主要景点有议会大厦、政府大楼、汤布尔图书馆、植物园、旧圣保罗教堂、多明尼恩博物馆、国立美术馆、维多利亚山、惠灵顿动物园等。
如果要离开市区到郊外旅行，可以十分方便地达成心愿。游客可搭乘缆车从兰伯顿码头出发，很快就会到达占地26公顷、布满奇花异草的植物园内。植物园里有许多种满土生植物的林荫小道，在鲜花簇拥之中，漫步其间，心旷神怡。
惠灵顿市区附近的怀拉拉帕、马尔堡及纳尔逊等地区有景致优美的乡村、风光迷人的海滨、开发良好的国家公园、葡萄种植园，以及设施雅致的乡村旅馆和家庭旅馆，可以让回归自然的人士得偿心愿。
在过去十年中，惠灵顿斥资数亿新西兰元进行海边开发。重要古迹经过细致装修，成了热闹的海边餐厅，如Shed 5餐厅与Dockside餐厅，也有部分老建筑保留了原来的外观及主结构，内部改建为公寓及惠灵顿城市与海洋博物馆(Museum of Wellington City and Sea)。公共场所和人行道都经过绿化，游人走在水边，可倍感海港的美丽。有一座人行桥，从城市通向大海，桥上有当地艺术家的作品作为装饰，另一座桥刚刚竣工，又多了一个海边赏景的好地方。
新西兰首都惠灵顿教育设施
惠灵顿维多利亚大学是惠灵顿最古老的大学，它的校园主要部分在山上的市区内，市内也有两个校园。建立伊始，其被作为新西兰大学的一个学院。
新西兰大学于1961年解散。
梅西大学在惠灵顿也有一个分校。奥塔哥大学在惠灵顿也有一小部分。惠灵顿医学和卫生科学学校是该校的一个系。
惠灵顿理工学院 惠灵顿理工学院建于1904年，它向学生提供一系列内容全面的专业课程。这些课程注重实际职业要求，又能引导学生获取正式文凭。如今在校学生总数为12000人。来自亚洲、欧洲、南美洲和太平洋地区的留学生共占在校学生总数的6%。学校在如下领域开设了专业课程英语学习、商贸学、传播学、设计学、工程学、保健学、自然科学、宾客招待、观光服务、旅游学、资讯技术和护理学。
新西兰首都惠灵顿最美丽的景色
林姆塔卡森林公园、皇后码头、壮观的建筑──老政府大楼、卡皮蒂岛自然保护区(Kapiti Island Nature Reserve)、惠灵顿植物园
探索市内美景
惠灵顿是世界上最美的海港之一。位处市区和东方海湾之间的码头更是一个深受本地人和外地游人喜爱的娱乐场所。
沿着皇后码头向东方海湾方向走走，或在金色海滩边游泳。可尝试海上皮艇，滑旱冰和攀岩。你也可以在码头上的咖啡店，餐馆或酒吧里享用餐饮。
辉宏的建筑－－古老和新潮
“雄伟大楼”(Majestic Centre)建于1991年，是惠灵顿最高的建筑物。无论是旧圣保罗大教堂、凯瑟琳·曼斯菲尔德诞生地、安特林屋、松洞老区或老政府大厦－－南半球最大的木制建筑，无不体现着木质建筑的主题。
维多利亚哥特式议会图书馆，爱德华时代的新古典主义国会大厦与20世纪60年代“蜂巢”大厦－－与议会大厦行政楼相连的综合建筑。
新西兰国家博物馆蒂帕帕博物馆（Te Papa Tongarea）
博物馆建成于1998年，是由当时的新西兰总理詹妮·希普利（Jenny Shipley）正式揭幕的，它是世界上最佳的互动型的博物馆之上，Te Papa是毛利语，它的含义是珍贵的容器，不错这里面充满了许多珍贵的历史遗存，它犹如一个窗口，让你从这里了解到新西兰的历史和文化。在这里，游客可以看到新西兰的自然环境，还有动植物，海洋地质概况。这里还有许多的照片，真实地再现了毛利及欧洲开拓发展新西兰的过程。
惠灵顿蜂巢（The Beehive）
它就是新西兰的国会大厦，它位于惠灵顿的莫尔斯沃思街（Molesorth Street）和兰姆顿大道（Lambton Quay）的相交汇的地方，蜂巢这个名字来自于建筑外表，因为这个建筑跟蜂箱特别相似，它是由英国的建筑师巴斯?斯彭斯设计的，据说巴斯先生最初的灵感画在一张餐巾纸上。蜂巢高达72米，它共有14层，地面上10层，地下有4层。它的墙板是不锈钢丝网，天花板是半透明的玻璃，"Virtualtourist"网站曾把它评为世界最丑的十大建筑之一
山顶和山地自行车
乘坐缆车从码头街到植物园。植物园占地26英亩，里面有专题花园、本土丛林和草坪。然后到新西兰最古老的松洞老区看看。或在维多利亚山顶观赏惠灵顿市全景、海港和库克海峡。
