新加坡一年一度的“心理健康意识周”再度来袭!新加坡管理大学也举办了一年一度的“心理健康意识周”。
新大校方在开幕活动中就宣布了新的“韧性框架”(SMU Resilience Frameork)。
据悉,这个框架的目标是要学生在心灵健康六个相互关联的层面上培养韧性,包括身体、智力、社会、情感、职业,以及财务。
新大希望通过教育(Education)、鼓励(Encouragement)及体验(Experiences)三管齐下,培养学生的韧性,助他们掌控自己身心健康的,也关怀身边的人,即使在离开大学后还是能够继续这样做。
新大教务长柯莫西教授(Timothy Clark)在线上致辞时说,疫情导致生活方式出现变化,影响人们的心理健康和人际关系。,心理健康备受关注,也成为世界所有大学都积极探讨的课题。
他说,新大一直以来积极且全面地为学生提供心理健康方面的支持,并在评估现有措施后,制定了新的韧性框架。
韧性框架加强了大学多管齐下促进和支持心理健康的做法,通过学生积极参与和密切合作关系,我们希望提高他们的能力并赋予他们选择权,让他们即使在面临困难和压力时,依然能够选择过更充实的生活。
据悉,新大从2017年开始举办心理健康意识周,今年的主题为“让我们保持联系”,着重探讨社会健康及如何伸出援手、建立关系、提供帮助和支持。
为期五天的线上活动,包括由心理健康专家主导的工作坊,以及由新大学生互助组织和学生协会主办的一系列活动。
当下青年面临更多心理挑战
新加坡卫生部长王乙康在出席由青年心理健康网络(Youth Mental Well-being Netork)旗下的青年心理健康计划“Project: It‘ll Be Alright”举办的座谈会时指出
这一世代的青年面临更多挑战,对心理健康造成影响。我们不应将心理健康问题污名化,而应更公开地讨论。
新加坡政府所成立的跨部门心理健康工作小组也会采取措施,应对民众所面临的心理健康问题。
要解决青年的心理健康问题,我们必须认识这一世代发生了什么转变,这也是卫生部所关注的。
王乙康坦言,在减少心理健康的污名化方面,政府的言论是有分量的。
我们可以表态,说政府了解这一世代面临额外的挑战,从而造成心理健康问题。我们不应将其污名化,而要公开、分享,这是预防和社区护理的一部分。
王乙康指出,政府所成立的跨部门心理健康工作小组将继续往这一方向迈进,应对民众所面临的心理健康问题。
据悉,新加坡政府将从冠病心理健康工作小组转型的跨部门工作小组将集合各机构的能力与资源,共同制定全国心理健康战略与行动计划,工作小组由卫生部兼通讯及新闻部高级政务部长普杰立医生领导。