身处瑞士圣加仑，餐饮消费可谓是一大挑战。中餐馆的味道一般，价格又偏高，因此大部分中国学生选择在家做饭。其实，不只是中国学生，其他国家的穷学生们也往往选择自给自足。
学校的食堂是大家的救星。在主食堂，一顿午餐只需8到10法郎，就能品尝到不错的饭菜。这里还有中国饭菜的盖浇饭，虽然价格稍高，但味道确实值得称赞。图书馆楼内的小食堂供应意大利面，味道也颇为不错。对于偶尔想尝试中餐的学生们，学校后面有一家卖打包盒饭或面的餐馆，虽然味道一般，但也能满足口腹之欲。
值得一提的是市中心的fhs食堂的自助餐，只需7法郎就能让你吃得饱饱的。虽然大部分是素食，但偶尔也能享受到肉类的美味。对于追求更高品质食物的我来说，hsg的食堂更胜一筹。购买食材成为了我省钱的秘诀。
距离圣加仑仅一小时火车之程的德国康城，是大家的购物首选。价格比瑞士便宜30%-50%，让人忍不住买买买。尤其是肉类产品，我会一次性买上六七盒，回家冷冻保存。虽然严格来说每人每次携带的肉食不能超过1公斤，但实际上很少有人查得那么严，所以大家可以放心前往康城大采购。
在圣加仑，购物超市主要有migro、coop和manor三家。根据住址选择最近的超市是最明智的做法。除了这些超市，亚超也是留学生们的热门选择。圣加仑有两家亚超：asianway和另一家位于migro后面的。康城也有一家亚超，感觉还不错。
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